ダイエット中、クリスマスの食事を制限したら・・・拒食症時代の話

  高校生 拒食症時代、 クリスマスの時も 食卓で「電子測り」が手放せなかった自分。 心置きなく楽しんで食べたいのに 「カロリーがわからないだけで 食べる事がすごく怖かった」 両親や妹から怒られたり 呆られながらも クリスマスのチキン、グラタン、 ケーキ、パスタ✨ 全部計らないと 怖くて食べられなかった。 異常だと思ったし バカだなって思ったし でもやめられなくて 両親や妹と一緒に食卓にいるはずなのに 自分だけ孤立している気持ちに ずっといました。 あの当時を思うと 私が私にしたこと 両親にも周りの人も 傷つけてたこと。 その人達の気持ちを思うと 本当に悲しくて ありがたくて涙が出てきます。 ✨✨✨✨✨ でも今は 心置きなく食べて 特別な日は大好きな人達と 笑顔で食卓に いられる自分がいます(*\' \'*) すくってくれたのは シェアハウスの食卓とおして 沢山の人と出会えた事 大学の友人とのたわいない イタトマのランチ 食事とおしてたくさんの人と つながれて 【 私もこの食卓にいるんだ！】 っていう経験が 私を強くしてくれました✨ だから 大事な人達との食事は ダイエット中でも 気にせずに 楽しんで食べてほしいです✨ 大丈夫😌 1日やそっとで すぐに沢山太らないから 笑笑 ほっと出来て 楽しい ワクワクする食卓を 作って行きたいと思う 今日この頃でした(^^)